孩子网瘾成性,父母可以这样做……

发布日期:2021-06-28

父母都知道手机对孩子的诱惑力,艾方威尔心理教育教你如何帮助孩子摆脱手机诱惑

  近几年,患网络依赖症的中小学生人数呈上升趋势,孩子沉迷网络游戏令不少家长颇为头疼。

 

 

  罗章(化名)是一名初中三年级的学生,父母常年在外地做生意,家里只有祖父母照顾他和妹妹的生活。刚上初中的时候,罗章的学习在班级中还处于中等偏上,可自从他迷上网络以后,他就常常放学后直奔网吧。由于没有父母的管束,他的行为越来越肆无忌惮,最后常常夜宿网吧。沉溺于网络的同时,他的学习成绩也一落千丈,而且与周围同学的交流也越来越少,对班主任和任课老师则是避而远之。面对罗章的情况,罗章的父母非常焦虑和无措。

 

 

  其实有许多父母和罗章的父母一样,见到孩子染上网瘾却不知道怎么办。那孩子沉迷网络游戏,家长该如何帮孩子戒掉网瘾呢?家长可以尝试以下几种做法:

 

  寻找代替事物

  谈到沉迷网络,人们往往会将焦点聚焦在网络或游戏上,而没有思考下学生沉迷网络或游戏的原因。要消除对网络的依赖,首先要明确,孩子是因何种原因而沉迷,继而在现实中找到替代事物,通过转移其注意力的方式帮助孩子渐渐戒掉网瘾。

 

  有效控制上网时间

  戒掉网瘾不是一朝一夕可以完成的,直接组织孩子完全远离网络不太可能,而且在当今这样的信息社会,这样的做法也不太现实。父母可以通过逐步减少孩子的上网时间帮助孩子戒掉网瘾。比如,提前预估此次上网大概需要多长时间,然后定好闹钟,对上网时间进行有效控制。

 

   父母以身作则

  父母是孩子最好的老师,在控制孩子上网时间的问题上,家长要以身作则。首先,家长要以指导者和监督者的身份参与到孩子计划的制订和实施中,对孩子进行引导及鼓励;其次要做出表率,家长自己要减少上网频次,多陪伴孩子,增加亲子互动时间。

 

 

  21世纪是网络的时代,网络高度的便捷性与普及性,使其几乎融入我们生活的方方面面。家庭结构、家庭环境、家庭经济条件、教养方式以及亲子关系等对网络成瘾的形成均有一定影响。所以父母一定要多关注孩子的变化,及时了解孩子的动向,避免孩子走错人生的岔路。

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